Lo starnuto ai raggi X: aria a 320 km all’ora
Sezione: benessere Autore: Angela
Sintomo del raffreddore o di un’allergia, lo starnuto si sviluppa nella zona posteriore della gola e può emettere fino a quarantamila goccioline di saliva.
Ma il dato più impressionante è un altro: alcune di queste goccioline possono toccare la velocità di 320 km/h. La misurazione è stata effettuata da un’équipe di ricercatori della Drexel University di Philadelphia (Usa). Durante lo studio sono state calcolate anche le dimensioni delle goccioline di saliva, che hanno un diametro inferiore a quello di un capello.
Ciascuna di queste goccioline può contenere fino a duecento milioni di particelle virali. Per questo motivo, mettere la mano davanti alla bocca quando si starnutisce, oltre ad essere un gesto educato, evita anche che le persone che ci stanno vicine contraggano il virus. A differenza di quelle prodotte dallo starnuto, le goccioline espulse con un colpo di tosse “viaggiano” a velocità decisamente inferiore (75 km/h). Il colpo di tosse, inoltre, inizia con un respiro profondo, a cui segue una compressione d’aria nei polmoni, e può riempire con la sua aria una bottiglia della capacità di due litri.
1-2-3 Magic
Disciplina Efficace per bambini dai 2 ai 12
Sezione: recensioni Autore: Ita Lisa
Dr. Thomas W.Phelan 1-2-3 Magic
Disciplina Efficace per bambini dai 2 ai 12 anni
Se sei un genitore un po’ in difficoltà come mi sentivo io allora questo libro può veramente aiutarti.
Vorresti domare quell’adorabile bestiola di tuo figlio ma non sai da che parte iniziare e ti sembra di averle provate tutte…. Tanti libri parlano dei problemi che bisogna affrontare ma non ti danno soluzioni, questo libro 1-2-3 Magic ti insegna i trucchi, le tattiche giuste per dare a tuo figlio quel tanto di disciplina che ti permetterà di ritrovare e mantenere un clima sereno, giusta base di un buon rapporto genitoriale. Anche se un figlio non ti ringrazierà mai per questo i fatti ti gratificheranno sicuramente. In questo libro si parla della spirale Parla-Persuadi-Discuti-Urla-Picchia , della nostre maledizioni quella del genitore soddisfatto che fa silenzio e di quello arrabbiato che invece fa rumore e di come si supera tutto questo con meno parole, trattenendo le emozioni e usando in maniera corretta le tattiche descritte- Anche i bambini hanno le loro tattiche che sfoggiano per poter fare ciò che vogliono e conoscerle ti aiuterà a non cedere. Penso sia veramente un libro azzeccato, ci son tutti i suggerimenti che un genitore cerca e vorrebbe trovare.
La fase Rem favorisce alcune funzioni del cervello
Sezione: benessere Autore: Angela
Da oggi, per dieci appuntamenti, iniziamo il ciclo di articoli presi dal settimanale "Vero salute", riferiti al benessere. Speriamo siano di vostro gradimento, e non dimenticate di segnalarci le vostre idee e opinioni tramite le nostre caselle di posta.
Sognare stimola la creatività e migliora la capacità associativa
Nella fase del sonno in cui si sogna, il cosiddetto Rem, acronimo di “Rapid eye movements” (movimenti rapidi dell’occhio), il cervello esprime al massimo le proprie capacità di elaborazione creativa. A stabilirlo una ricerca dell’Università di San Diego (Usa), coordinata dalla dottoressa Sara Mednick, i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista scientifica “Pnas”. Dopo aver sottoposto un gruppo di persone a un test di creatività che si basa sull’associazione di parole, i ricercatori hanno scoperto che i movimenti oculari di questa fase del sonno aiutano a raggiungere soluzioni a problemi che richiedono l’associazione di idee, concetti e parole tra loro scollegate.
Visita alle grotte di Postumia
Sezione: viaggi Autore: Angela
Le Grotte di Postumia sono il più famoso sistema di grotte in Slovenia. Al mondo ci sono molte grotte di lunghezza maggiore ma quelle di Postumia meritano un'attenzione particolare per la varietà delle forme e delle stalattiti, dell’ampiezza delle volte e le particolarità idrologiche. Quello che è più importante è che la maggior parte di queste forme e fenomeni sono osservabili da qualsiasi visitatore – turista e non solo da speleologi con apposita attrezzatura. Le Grotte di Postumia sono per la maggior parte un percorso turistico attrezzato: si sviluppano infatti in orizzontale e per questo la loro visita non risulta difficoltosa quasi per nessuno.
La visita delle Grotte di Postumia è un'esperienza eccezionale perchè i visitatori compiono la visita, che dura un'ora e mezza, su un trenino elettrico. Accompagnati dalle guide possono anche passeggiare tra le meravigliose creazioni della natura.
Fuori dalle Grotte, i visitatori possono rifocillarsi con cibo e bevande gustosi. Possono regalarsi anche altre esperienze o visitare altre attrazioni, come ad esempio il castello di Predjama. Anche dopo il ritorno a casa rimane comunque, in ricordo della visita alle Grotte, il libro o qualche altro souvenir che troveranno nei negozi di fronte alle Grotte.
www.postojnska-jama.si